Leczenie depresji

Obecnie depresja jest jedną z najczęstszych dolegliwości na tle psychicznym. Należy ona do tzw. zaburzeń nastroju. Jeżeli smutek utrzymuje się przez dłuższy czas i towarzyszy mu drażliwość, utrata zainteresowań oraz brak zdolności do odczuwania przyjemności warto skontaktować się z psychologiem. Pomoc psychologiczna uczy pracy nad sobą i swoimi emocjami. Depresja jest ogromnym problemem i w przypadku brak zastosowania właściwego leczenia może być brzemienna w skutkach. Warto już po pierwszych niepokojących objawach zgłosić się o pomoc. Depresja objawia się poprzez zaburzenia snu czy brak odczuwania przyjemności. Jeśli zauważysz osłabienie energii, problemy z koncentracją, spowolnienie psychoruchowe lub zmiany łaknienia, sięgnij po pomoc. Depresja jest chorobą w pełni wyleczalną. Skuteczna pomoc psychologiczna pozwoli na nowo cieszyć się życiem, przywróci wiarę w siebie i w przyszłość.